Gestion des émotions - Thérapeute sur Dijon (21 - Côte-d’Or)

Le cumul de pensées liées aux peurs, au stress, aux chocs émotionnels ou aux phobies, déclenche parfois des émotions importantes pouvant devenir invivables au quotidien lorsque l’accumulation est devenue trop grande.

Eric Galland est en mesure de vous venir en aide dans la gestion des émotions en passant par :

• L’apprentissage d’abaissement des pensées,
• Un autre point de vue des choses,
• Le lâcher prise…

LE PROCESSUS
DE PENSEES POSITIVES

Eric Galland, votre thérapeute sur Dijon (21 - Côte-d’Or), vous accompagne dans le processus de pensées positives.

Avec les séances prodiguées par Eric Galland vous apprendrez à laisser passer les émotions ou pensées négatives sans les refouler. Avec ce processus vous serez apte à gérer quotidiennement vos émotions afin d’éviter les moments de stress et d’anxiété.

GERER SES EMOTIONS
GRACE A L’HYPNOSE

L’hypnose est un terme pouvant effrayer ou questionner un bon nombre d’individus. Eric Galland pratiquera avec vous et seulement si vous en avez besoin, l’hypnose thérapeutique. Cette méthode vous permet de vous recentrer sur les véritables éléments que vous souhaitez guérir. En résumé, l’hypnose aide à « reprogrammer » votre inconscient.